Paar- und Sexualberatung:

Paarberatung:

Konflikte, unterschiedliche Bedürfnisse und Sichtweisen gehören notwendigerweise zu Paarbeziehungen genauso wie Harmonie und Gemeinsamkeiten. Wenn Konflikte zunehmen, eskalieren und immer mehr Raum einnehmen, kann die Beziehung zunehmend gefährdet sein. In der Paarberatung biete ich Ihnen die Möglichkeit, ihren jeweiligen Sichtweisen, Wünschen und Bedürfnissen zunächst einen Raum zu geben und respektvoll Gehör zu verschaffen. Neben ressourcenorientierten systemischen Arbeitsweisen arbeite ich mit der Methodik der Emotionsfokussierten Therapie (EFT). EFT ist eine der erfolgreichsten und weltweit am besten erforschten Methoden zur Verbesserung von Paarbeziehungen. Das Verfahren hilft dabei, die ganz persönlichen Erlebensformen, Emotionen und Bedürfnisse zu vertiefen und zu verstehen. Daraus eröffnen sich neue Möglichkeiten, sich wieder gegenseitig anzunehmen. Negative Bindungssignale können durch positive ersetzt werden und die gemeinsamen Liebe gewinnt neue Kraft und Sicherheit.

Auch als Unterstützung zur verträglichen Trennung sind Beratung und bei Bedarf die Mediation geeignete Möglichkeiten, schädliche und schmerzhafte Folgen gering zu halten und Energie für neue Entwicklungen frei zu setzen.

Sexualberatung:

Sogenannte sexuelle „Störungen“ sind häufige Belastungsfaktoren für Paarbeziehungen und können auch außerhalb „klassischer“ Paarbeziehungen sehr einschränkend sein. Nach Ausschluss körperlicher Funktionseinschränkungen ist es sinnvoll, sich mit dem eigenen Sexual(er)leben und der Sexualität in der Paarbeziehung zu befassen. Dabei helfe ich, biografische Aspekte, paarsystemische Aspekte und Funktion und Sinn der sogenannten „Störung“ zu betrachten und zu verstehen. Durch einen behutsamen und respektvollen Umgang wird es leichter, über Sexualität zu sprechen. Scham- und Schuldgefühle treten in den Hintergrund.